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一、好处就是帮你补充那点所谓的营养。

二、害处就大了，毛鸡蛋就是死胎蛋，人吃后,对健康极为不利。主要是在孵化小鸡的过程中，由于气温、湿度或沙门氏菌感染及寄生虫污染，使鸡胚胎发育停止而形成死胚胎。如果吃了那种加热不透、有污染的毛鸡蛋；还会引起消化道疾病，如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。

扩展资料：

一、毛鸡蛋又名旺鸡蛋、鸡仔蛋、毛蛋等。

二、福建称鸡蛋胎，江浙一带又称旺鸡蛋或喜蛋，是在越南等东南亚国家也很常见的传统小吃。

三、毛鸡蛋是鸡蛋在孵化过程中受到不当的温度、湿度或者是某些病菌的影响，导致鸡胚发育停止，死在蛋壳内尚未成熟的小鸡。

四、毛鸡蛋和活珠子是有区别的，旺鸡蛋是孵化不成功的鸡蛋，而活珠子则是十二天左右的正在孵化中的鸡蛋。

五、二者的味道也有较大差别，活珠子的味道更加鲜美，且营养价值更高。

参考资料：

毛鸡蛋---百度百科

毛鸡蛋煮半个小时左右能煮熟。

毛蛋和普通鸡蛋是不一样的，一定要煮熟之后再食用，我们不光要吃它本身，更要吃它的味道，所以这个时候就需要多煮很久，敲裂开再煮的话会更入味，将毛蛋外壳洗干净，将毛蛋与冷水一同放入锅中，水盖过鸡蛋，大火煮沸，水开后关小火，煮15-20分钟即可。

毛鸡蛋又名旺鸡蛋、鸡仔蛋、毛蛋等。福建称鸡仔胎，江浙皖一带称旺鸡蛋或喜蛋。毛鸡蛋和活珠子是有区别的，毛鸡蛋是孵化不成功的鸡蛋，而活珠子则是十二天左右的正在孵化中的鸡蛋。二者的味道也有较大差别。

鉴别毛蛋好坏的方法

1、外观：一般沾泥的比较新鲜，但其中不乏人为“制造”新鲜。

2、晃动：好蛋摇晃时，没有声音，整体感强，反之就是坏蛋。

3、光照：对着强光观察，正常鸡蛋蛋黄为均匀的一团黑色，如有红色血丝，基本可判断为死胚蛋。

4、气室：经过孵化的鸡蛋气室较大，有的甚至有拇指大小，正常鸡蛋气室较小。

如果毛蛋已经煮熟的话，则可以用湿润的毛巾把毛蛋擦拭一遍，然后再将这些毛蛋放在冰箱内，可以保存很长一段时间不变质。如果家里有保鲜膜的话，则可以使用保鲜膜来装裹毛蛋，这样能够防止细菌进入毛蛋内，从而使毛蛋保存比较长的时间。

以上内容参考百度百科-毛鸡蛋